Spierpijn en gewrichtspijn veroorzaken vaak problemen in je manier van bewegen. Ineens is alles niet meer zo vanzelfsprekend. Je gaat opzien tegen gewone alledaagse dingen zoals even de boodschappen doen, tillen of bukken. In dit artikel wil ik ingaan op mogelijke oorzaken van deze pijn en wat de behandelmogelijkheden zijn met de Bowentechniek...

In 1980 is er een grote herziening gekomen omtrent de anatomie van het lichaam. Tot die tijd, en nu meestal nog steeds, hanteerden alle (para)medische opleidingen de anatomische tekeningen van spieren en organen zoals Leonardo da Vinci die in 1510 maakte. Om die tekeningen te kunnen maken gebruikte hij een mes en sneed alle spieren en organen één v...

Een Engelse Bowendocent, Alastair McLoughlin, heeft de afgelopen jaren een zeer effectieve littekenbehandeling ontwikkeld en uitgebreid getest. Het heet MSTR®, McLoughlin Scar Tissue Release. Ik was de eerste therapeut in Nederland die dit toepaste en ik verzorg inmiddels ook de training voor andere therapeuten. Ondanks dat er na een...

Vijf jaar geleden ben ik een maatschap aangegaan met mijn Bowentherapie praktijk. Mijn partner is energetisch therapeut. Ik dacht dat het een goede aanvulling zou zijn om mijn vrij fysiek gerichte therapie te combineren met een therapievorm die meer gaat over de psyche.En dat is een verrassende en goede zet geweest. Want wat nu duidelijk blijk...

Langdurig en structureel te grote inspanning leveren en over de grenzen van je kunnen gaan, kan resulteren in een burn-out. Je hebt geen energie, je kunt niet meer uitrusten of bijtanken. Je concentratie en je geheugen gaan achteruit. Het gaat niet meer over leven, je bent aan het over-leven. Gelukkig zijn er veel Burn-out trajecten, waar je allerl...

 Loslaten. Mensen zijn soms bang om te leven.Bang voor ziektes en voor de dood.Bang voor ongelukken.Bang voor pijn.Bang om controle te verliezen.Het lot heb je niet zelf in handen.Wat er morgen gebeurt weet je niet.Je kunt het leven vergelijken met een stromende rivier.Jij laat je meedrijven op die rivier.De richting waarin het water stroomt i...

Een beetje stress is heel gezond, het zet je aan tot actie en houdt je alert en creatief. Maar soms is het teveel, je krijgt je er last van en je komt niet meer tot rust. Vaak zeggen mensen dan "Ik kan alleen nog maar werken of slapen". Er zit niets meer tussenin. Gewoon ontspannen lekker niets doen, nergens aan denken, lukt niet meer. Dit kan leid...

 Bij holistisch kijken naar gezondheid gaat het niet alleen om de klacht, maar om de mens met de klacht. Gelukkig kunnen we in onze praktijk nog tijd nemen voor de mensen die bij ons komen. En die tijd is een luxe maar soms ook een noodzaak om te kunnen komen tot wat er werkelijk speelt. Je hebt een fysieke klacht, maar wij willen weten..Wie b...

Sinds oktober 2021 heeft de WHO long covid officieel tot een aandoening benoemd toen bleek dat een significant aantal mensenrestverschijnselen bleef houden na het doormaken van corona. Ze blijken dan het meeste last te hebben van vermoeidheid, cognitieve problemen waaronder hersenmist en kortademigheid Daarnaast hebben ook veel mensen pijn op de bo...

Hooikoorts is een allergische reactie. Het afweersysteem is overgevoelig geworden en het maakt geen onderscheid meer tussen wat schadelijk en onschadelijk is voor ons lichaam. Een onschuldig zaadje of stofje veroorzaakt een afweerreactie. Dit uit zich in niezen, tranende ogen en loopneuzen. Ook jeuk aan het gehemelte, benauwdheid en een koortsig mo...

We zien in de praktijk op het moment veel cliënten die Covid-19 hebben gehad. Deze mensen hebben, zeker in het begin van de uitbraak, soms volledig geïsoleerd op een kamer in hun eigen huis gelegen. Ze waren benauwd en angstig en in een continue onzekerheid over hoe het zou aflopen. Ze zagen de beelden in de media van hoe het er...